哈斯勒姆11总决赛失利后詹姆斯苦练 跟大梦特训还练出转身跳投

来源: 发布时间:2026-05-15 11:54:34

前NBA球员哈斯勒姆在《Out The Mud Podcast》节目中谈到了2011年总决赛失利后的詹姆斯。他表示,勒布朗·詹姆斯在那个夏天展现出了惊人的自律和努力,不仅进入了训练馆打磨低位技术,还与奥拉朱旺一起进行了特训。在人们以为他已无法再提升自己的时候,詹姆斯竟然练出了转身跳投等绝活。他的训练时间表令人惊叹,每天上午10点开始训练,但他在7点45就已经到达训练馆,并在之前骑了45分钟动感单车。8点开始投篮,9点进行举铁,9点45则躺上理疗台缠绷带。在正式训练开始之前,他已经投入了三个小时的时间。这种不懈的努力和毅力,让人们对詹姆斯的实力和职业态度有了更深的认识。

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