杰弗森谈文班当你无法阻挡对手必定给你上身体 库詹鲨都经历过

近日，前NBA球员理查德·杰弗森在《Road Tripping》播客节目中分享了他的防守经验，谈到了如何应对文班亚马等超级巨星。杰弗森提到，面对无法阻挡的沙克、库里和勒布朗时，防守策略是消耗对手，拖垮他们的体能。他强调，身体对抗是防守的关键，这也是每个超级巨星必须面对的挑战。过去，他和队友们也会对勒布朗、斯蒂芬和字母哥等超级巨星采取强硬的身体对抗。作为一名超级巨星，承受这种防守压力是必须的。因此，身体对抗是防守策略的第一步。