季后赛期间,米奇分享了他的心率调整方法,不依赖智能设备,而是通过多喝水和调节呼吸。
当被问及他在季后赛期间如何调节个人心率,米奇·约翰逊说道:“我压根不用那些智能穿戴设备,什么Fitbit、苹果手表、智能戒指,不管最新出的是什么玩意儿,我一概不用。
快报5月9日讯 马刺今日G3客场挑战森林狼,赛前,马刺主帅米奇·约翰逊接受媒体采访。我就只靠多喝水、调整呼吸来平复状态。”
米奇的健康生活方式值得借鉴,保持身心平衡,助力运动员在比赛中发挥最佳状态。
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